Alkoholkalkulator på nett

Hva er alkoholnivået ditt i blodet?

Estimer alkoholnivået i blodet og den omtrentlige tiden det tar å bryte det ned.

Gratis og uten registrering.

0,00‰

Beregnet alkoholnivå i blodet akkurat nå

Nå

Legg til den første drikken for å se estimatet.

Dette estimatet bekrefter ikke edruelighet eller egnethet til å kjøre bil.

Om deg

For beregning

Kjønn (modell)

Vekt (kg)

Begynnelsen av drikkingen

Tidspunkt for når drikkingen avsluttes

Disse dataene forblir kun i denne nettleseren.

Hva drakk du?

Velg en drikke

Drikke er jevnt fordelt mellom starten og slutten av drikkingen i beregningen. Absorpsjon tar en modell på 45 minutter.

Drikkevarer konsumert

0 drinker

Ingenting her ennå.

Utvikling over tid

Veiledende modell

Nå+ 2 t+ 4 t+ 6 t+ 8 t

Kurven er en matematisk tilnærming, ikke en måling.

Estimatet bruker en forenklet Widmark-modell, omtrent 45 minutters absorpsjon og nedbrytning av et vanlig nivå på 0,15 ‰ per time. Individuell absorpsjon og metabolisme kan variere betydelig. Ikke bruk resultatet til å avgjøre om du kan kjøre bil. Ikke kjør når du er i tvil.

Alkohol i drikker

Hvor lang tid tar det før kroppen bryter ned alkohol?

Sammenlign vanlige porsjoner og mengden ren etanol. Modulen illustrerer en beregning ved 8 g/t, men forutsier ikke individuell tid til å bli edru.

2,5 t.Stor øl · 19,7 g etanol

Illustrativ konvertering: gram etanol ÷ 8 g/t. Den inkluderer ikke absorpsjon eller kroppsparametere og er ikke identisk med hovedkalkulatormodellen. Resultatet er ikke en indikator på edruelighet eller et grunnlag for kjøring.

Hva avhenger nedbrytningstiden av?

Mengden etanol bestemmes også av individuell metabolisme og absorpsjonsforløpet. Et større glass vin kan inneholde en tilsvarende mengde alkohol som en stor øl.

Kan alkohol forbli i blodet neste dag?

Ja, modellen kan fortsatt vise et nivå som ikke er null neste morgen med en større mengde. Det faktiske forløpet kan ikke bekreftes ved beregning.

Hvordan finne ut nøyaktig tidspunkt for edruskap?

Mengden drinker alene er ikke nok til å bestemme nøyaktig tidspunkt på en pålitelig måte. Internettmodellen erstatter ikke måling.

Kilde med illustrerende verdi: NHS - Alkoholenheter. NHS beskriver rundt 8 g per time for en gjennomsnittlig voksen, med individuelle variasjoner.

Alkohol i cocktails Hvor lang tid tar det før kroppen bryter ned alkohol?

Alkohol bak rattet · verdensoversikt

Samme mengde alkohol. Ulike regler.

Sammenlign grunnleggende grenser og regler for alkohol i blodet for utvalgte grupper av sjåfører i 47 land og regioner i verden.

Søk etter et land

Slovakia

0,0 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Tsjekkia

0,0 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Ungarn

0,0 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Romania

0,0 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Polen

0,2 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Sverige

0,2 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Norge

0,2 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Estland

0,2 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Litauen

0,4 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Østerrike

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,1 g/l
Yrkesførere: 0,1 g/l

Kilde

Tyskland

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Frankrike

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,5 g/l

Bussjåfører: 0,2 g/l.

Kilde

Italia

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Kroatia

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Slovenia

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,0 g/l
Yrkesførere: 0,0 g/l

Kilde

Spania

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,3 g/l
Yrkesførere: 0,3 g/l

Personer under 18 år: 0,0 g/l; sjekk reglene på nytt før turen.

Kilde

Portugal

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Nederland

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,5 g/l

Kilde

Belgia

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,5 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Finland

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,5 g/l
Yrkesførere: 0,5 g/l

Kilde

Irland

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

England og Wales

0,8 g/l

Nye sjåfører: 0,8 g/l
Yrkesførere: 0,8 g/l

Kilde

Skottland

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,5 g/l
Yrkesførere: 0,5 g/l

Kilde

Sveits

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,1 g/l
Yrkesførere: 0,1 g/l

Kilde

Bulgaria

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,5 g/l
Yrkesførere: 0,5 g/l

Kilde

Kypros

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Danmark

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,5 g/l

Kilde

Hellas

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Latvia

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,5 g/l

Kilde

Luxembourg

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

Malta

0,5 g/l

Nye sjåfører: 0,2 g/l
Yrkesførere: 0,2 g/l

Kilde

USA

0,8 g/l

Grense for voksne; i Utah er den 0,5 g/l. Strengere regler gjelder for personer under 21 år og yrkessjåfører.

Kilde

USA (Utah)

0,5 g/l

Særskilt grense i delstaten Utah; strengere regler kan gjelde for andre førerkategorier.

Kilde

Canada

0,8 g/l

Kriminell grense 80 mg/100 ml; det er ikke en ensartet tillatt toleranse. Provinser kan iverksette sanksjoner allerede ved lavere verdier.

Kilde

Brasil

0,0 g/l

Nulltoleranse i henhold til Lei Sec.

Kilde

Argentina

0,0 g/l

Nasjonal lov fastsetter en nullgrense for alkohol. Sjekk også reglene i den aktuelle jurisdiksjonen.

Kilde

Uruguay

0,0 g/l

Nulltoleranse i henhold til lov 19.360.

Kilde

Chile

0,3 g/l

Grense for fyllekjøring; fra 0,8 g/l skilles det mellom beruselsestilstand.

Kilde

Australia

0,5 g/l

For førere med fullt førerkort. Delstater og territorier har strengere grenser for nye sjåfører og enkelte andre kategorier.

Kilde

New Zealand

0,5 g/l

For førere fra 20 år; førere under 20 år omfattes av nullgrense.

Kilde

Sør-Afrika

0,5 g/l

Grunngrense for blodalkohol; spesielle kategorier kan ha strengere regler.

Kilde

Singapore

0,8 g/l

80 mg alkohol per 100 ml blod. Selv under grensen kan kjøring i påvirket tilstand straffes.

Kilde

Hong Kong

0,5 g/l

Separat lovverk; 50 mg per 100 ml blod.

Kilde

Kina

0,2 g/l

Grense for fyllekjøring 20 mg/100 ml; ved 80 mg/100 ml skilles det mellom fyllekjøring og fyllekjøring.

Kilde

Sør-Korea

0,3 g/l

Den lovlige grensen for forbudet mot å kjøre med en alkoholpromille på 0,03 %.

Kilde

India

0,3 g/l

Grense 30 mg/100 ml ifølge trafikkpolitiet.

Kilde

Jordan

0,5 g/l

Lovendring fra 2025; 0,05 g per 100 ml for vanlige sjåfører.

Kilde

Dataene er uttrykt i gram per liter blod (g/l). De er ikke automatisk det samme som alkoholkonsentrasjonen i blodet etter masse (‰), og denne katalogen sammenligner ikke den lovlige grensen med kalkulatorresultatet ditt. Den lovlige grensen betyr ikke et trygt nivå for kjøring. Andre unntak og strengere betingelser kan gjelde; før du reiser, sjekk gjeldende regler i et bestemt land.

Gjelder den samme grensen i hele EU?

Nei. Reglene varierer etter land og førerkategori. Oversikten dekker et verifisert utvalg fra flere kontinenter. Det er ikke en komplett database over alle stater eller juridisk rådgivning.

Kilde: ETSC – Grenseverdier for alkohol i blodet i Europa. Europeiske opplysninger fra ETSC og øvrige opplysninger fra myndigheter, politi og WHO er lenket fra hvert kort. Kildene ble kontrollert 12. oktober 2026. Dette er ingen juridisk gjennomgang av alle lokale unntak.

Alkoholgrenser ved bilkjøring i verden

Forstå resultatet

Et estimat som har sine grenser.

Kalkulatoren er et informasjonsverktøy. Verken resultatet eller tiden til null er et mål eller en bekreftelse på skikkethet til å kjøre.

Hvordan fungerer alkoholkalkulatoren?

Beregningen tar hensyn til mengden og alkoholinnholdet i drikkene, vekten og den angitte tidsperioden. Drikkene fordeles jevnt mellom start og slutt, før samlet alkoholnivå beregnes.

Du vil få et estimat av alkoholkonsentrasjonen i blodet (‰) og den omtrentlige tiden til 0,00 ‰ i henhold til modellen. Denne beregningen måler ikke individuell absorpsjon eller metabolisme.

Hvordan fungerer alkoholkalkulatoren?

Hvor lang tid tar det før kroppen bryter ned alkohol?

Alkohol brytes hovedsakelig ned i leveren. Hastighet og forløp varierer fra person til person; genetikk og kosthold kan også påvirke stoffskiftet.

Kalkulatoren bruker en fast verdi på 0,15‰ per time. Det er en antagelse fra verktøyet, ikke kroppens målte hastighet.

Nedbrytning av alkohol

Hva påvirker blodalkoholnivået?

I denne modellen er mengden etanol, masse, distribusjonskoeffisient og tid avgjørende. Kroppssammensetning, absorpsjon og helse- eller metabolske forskjeller påvirker også det faktiske forløpet.

Restalkohol: dette bør du vite

Alkohol i individuelle drikker

Sammenlign mengden ren etanol, ikke bare størrelsen på glasset. Det samme volumet av øl, vin og brennevin inneholder forskjellige mengder alkohol.

Drikke	Porsjon	Alkohol	Etanol
Øl	500 ml	5 %	19,7 g
Vin	150 ml	12 %	14,2 g
Destillat	40 ml	40 %	12,6 g

Illustrative deler og konsentrasjoner. Sjekk det nøyaktige innholdet på etiketten.

Hvor mye ren alkohol inneholder en drink?

Ofte stilte spørsmål

Er alkoholkalkulatoren nøyaktig?

Nei. Den gir et matematisk estimat basert på de inntastede dataene og en forenklet modell. Det faktiske nivået kan variere.

Hvilke data trenger jeg for beregningen?

Oppgi kjønn slik modellen bruker det, vekt og start- og sluttidspunkt for drikkingen. Legg deretter til drikkene med mengde og volum. Modellen fordeler dem jevnt over den angitte perioden.

Hvor mye alkoholkonsentrasjon i blodet (‰) forårsaker én øl?

Én universell verdi finnes ikke. Den avhenger av volum, alkoholprosent, kroppsparametere, tid og individuelle forskjeller.

Kan jeg kjøre i henhold til resultatet av kalkulatoren?

Nei. Kalkulatoren måler ikke alkohol og bekrefter ikke kjøreevnen. Selv et resultat på 0,00 ‰ er ikke bevis på edruelighet.

Hva er restalkohol?

Alkohol som kan bli igjen i kroppen etter drikking, selv neste morgen. Forløpt tid eller følelse av edruelighet alene er ikke en måling.

Hva betyr 0,00 ‰ på kalkulatoren?

Modellen anslår når nivået når null og avrunder verdien til to desimaler. Dette bekrefter ikke at kroppen er alkoholfri.

Hvordan fungerer flerdrikkeberegningen?

Etanolmengdene fra alle drinkene summeres til ett felles beregnet nivå. Modellen beregner nedgangen i dette samlede nivået, ikke for hver drink separat.

Hvorfor endres resultatet over tid?

Modellen bruker gjeldende tid. Resultatet og grafen beregnes på nytt hvert minutt i henhold til absorpsjons- og eliminasjonsforutsetninger.

Beregningsmetode

Vekt av etanol: volum (ml) × alkohol (%) / 100 × 0,789. Modellert alkoholnivå i blodet (‰): etanol (g) / (vekt (kg) × r).

R-koeffisienten er 0,68 for den mannlige modellen og 0,55 for den kvinnelige. Hver drink deles inn i 60 tidsintervaller, og modellen regner med 45 minutters opptak for hvert intervall. Det samlede beregnede nivået synker med 0,15‰ i timen og vises ikke under null.

Konsentrasjonene i katalogen og cocktailoppskriftene er veiledende. Modellen tar ikke hensyn til mat, medisiner, sykdommer eller individuell kroppssammensetning. Det grønne merket betyr bare at en modell går tilbake til null.

Beregningsmetode og forutsetninger

Les videre

Ressurser og åpenhet

Forklaringen av metabolisme er basert på NIAAA – Alkoholmetabolisme. Her forklares porsjonsstørrelser og forskjeller i etanolmengde. NIAAA – Hva er en standarddrikk?. Dette er ikke en uavhengig klinisk validering av kalkulatoren.

Verdens alkoholgrenser Sikker bruk · Data og personvern · Om prosjektet