Jääkalkohol: mida peaksid teadma
Jääkalkohol on alkohol, mis pole pärast joomise lõpetamist veel organismist kadunud. Kalendripäeva vahetumine või kaine tunne ei kinnita, et alkoholitase on null.
Aega arvestatakse joomisest
Mudel ei jäta jooke arvestamata ainult seetõttu, et kell on üle südaöö. Kui lõpuaeg on algusajast varasem, eeldab mudel, et joomine kestis üle südaöö.
Kuidas märkida õhtust joomist
Sisesta tegelik ajavahemik ja lisa kõik joogid. Näiteks 21.00–01.00 tähendab, et joomine algas eelmisel õhtul ja lõppes pärast südaööd. Kellaajad kehtivad viimase lõpetatud joomisperioodi kohta.
Hinnang ei pruugi mõõtmisele vastata
Puudulik jookide loend või vale kogus muudab arvutust. Ka täpsed sisendandmed ei kõrvalda individuaalseid erinevusi.
Kui pead otsustama, kas võid juhtida
Ära tugine mudelile, ajajoone värvile ega enda enesetundele. Kalkulaator ei kinnita juhtimisvõimet.
Seotud teemad
Ava alkoholikalkulaatorAllikad: NIAAA – Alkoholi ainevahetus · NIAAA – Mis on standardjook?