Διαδικτυακός υπολογιστής αλκοόλ

Ποια είναι η εκτιμώμενη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα σου;

Εκτιμήστε το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα και τον κατά προσέγγιση χρόνο που απαιτείται για τη διάσπασή του.

Δωρεάν και χωρίς εγγραφή.

0,00‰

Εκτιμώμενο επίπεδο αλκοόλ στο αίμα αυτή τη στιγμή

Τώρα

Προσθέστε το πρώτο ποτό και θα δείτε την εκτίμηση.

Αυτή η εκτίμηση δεν επιβεβαιώνει την νηφαλιότητα ή την ικανότητα οδήγησης.

Σχετικά με εσάς

Για υπολογισμό

Φύλο (μοντέλο)

Βάρος (kg)

Έναρξη κατανάλωσης

Ώρα λήξης κατανάλωσης

Αυτά τα δεδομένα παραμένουν μόνο σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης.

Τι ήπιες;

Επιλέξτε ένα ποτό

Στον υπολογισμό, τα ποτά κατανέμονται ομοιόμορφα από την έναρξη έως τη λήξη της κατανάλωσης. Το μοντέλο θεωρεί ότι η απορρόφηση διαρκεί 45 λεπτά.

Ποτά που καταναλώθηκαν

0 ποτά

Δεν υπάρχει τίποτα ακόμα εδώ.

Εξέλιξη με την πάροδο του χρόνου

Ενδεικτικό μοντέλο

Τώρα+ 2 ώρες+ 4 ώρες+ 6 ώρες+ 8 ώρες

Η καμπύλη είναι μια μαθηματική προσέγγιση, όχι μια μέτρηση.

Η εκτίμηση χρησιμοποιεί ένα απλοποιημένο μοντέλο Widmark, περίπου 45 λεπτά απορρόφησης και αποικοδόμησης ενός κοινού επιπέδου 0,15 ‰ ανά ώρα. Η ατομική απορρόφηση και ο μεταβολισμός ενδέχεται να διαφέρουν σημαντικά. Μην χρησιμοποιείτε το αποτέλεσμα για να αποφασίσετε εάν μπορείτε να οδηγήσετε. Σε περίπτωση αμφιβολίας, μην οδηγείτε.

Αλκοόλ στα ποτά

Πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα για να μεταβολίσει το αλκοόλ;

Σύγκρινε συνήθεις μερίδες και την ποσότητα καθαρής αιθανόλης. Ο ενδεικτικός υπολογισμός με 8 g/ώρα δεν προβλέπει τον ατομικό χρόνο μέχρι να συνέλθεις.

2,5 h.Μεγάλη μπύρα · 19,7 g αιθανόλης

Ενδεικτική εκτίμηση: γραμμάρια αιθανόλης ÷ 8 g/h. Δεν λαμβάνει υπόψη την απορρόφηση ή τις σωματικές παραμέτρους και διαφέρει από το μοντέλο του κύριου υπολογιστή. Δεν προβλέπει πότε θα είστε νηφάλιοι και δεν αποτελεί βάση για οδήγηση.

Από τι εξαρτάται ο χρόνος μεταβολισμού;

Η ποσότητα αιθανόλης καθορίζεται επίσης από τον ατομικό μεταβολισμό και την πορεία απορρόφησης. Ένα μεγαλύτερο ποτήρι κρασί μπορεί να περιέχει παρόμοια ποσότητα αλκοόλ με μια μεγάλη μπύρα.

Μπορεί να παραμείνει αλκοόλ στο αίμα και την επόμενη μέρα;

Ναι. Με μεγαλύτερη ποσότητα αλκοόλ, το μοντέλο μπορεί να εμφανίζει μη μηδενική τιμή και το επόμενο πρωί. Ο υπολογισμός δεν μπορεί να επιβεβαιώσει την πραγματική κατάσταση.

Πώς να μάθετε την ακριβή ώρα νηφαλιότητας;

Η ποσότητα των ποτών από μόνη της δεν επαρκεί για τον αξιόπιστο προσδιορισμό της ακριβούς ώρας. Το μοντέλο του Διαδικτύου δεν αντικαθιστά τη μέτρηση.

Πηγή ενδεικτικής αξίας: NHS - Μονάδες αλκοόλ. Το NHS περιγράφει περίπου 8g ανά ώρα για τον μέσο ενήλικα, με μεμονωμένες παραλλαγές.

Αλκοόλ σε κοκτέιλ Πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα για να μεταβολίσει το αλκοόλ;

Αλκοόλ στην οδήγηση · παγκόσμια επισκόπηση

Ίδιο αλκοόλ. Διαφορετικοί κανόνες.

Συγκρίνετε βασικά όρια και κανόνες αλκοόλ στο αίμα για επιλεγμένες ομάδες οδηγών σε 47 χώρες και περιοχές του κόσμου.

Αναζήτηση χώρας

Σλοβακία

0,0 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Τσεχική Δημοκρατία

0,0 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Ουγγαρία

0,0 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Ρουμανία

0,0 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Πολωνία

0,2 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Σουηδία

0,2 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Νορβηγία

0,2 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Εσθονία

0,2 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Λιθουανία

0,4 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Αυστρία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,1 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,1 g/l

Πηγή

Γερμανία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Γαλλία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,5 g/l

Οδηγοί λεωφορείων: 0,2 g/l.

Πηγή

Ιταλία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Κροατία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Σλοβενία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,0 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,0 g/l

Πηγή

Ισπανία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,3 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,3 g/l

Άτομα κάτω των 18 ετών: 0,0 g/l. ελέγξτε ξανά τους κανόνες πριν από το ταξίδι.

Πηγή

Πορτογαλία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Ολλανδία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,5 g/l

Πηγή

Βέλγιο

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,5 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Φινλανδία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,5 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,5 g/l

Πηγή

Ιρλανδία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Αγγλία και Ουαλία

0,8 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,8 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,8 g/l

Πηγή

Σκωτία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,5 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,5 g/l

Πηγή

Ελβετία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,1 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,1 g/l

Πηγή

Βουλγαρία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,5 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,5 g/l

Πηγή

Κύπρος

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Δανία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,5 g/l

Πηγή

Ελλάδα

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Λετονία

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,5 g/l

Πηγή

Λουξεμβούργο

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

Μάλτα

0,5 g/l

Αρχάριοι οδηγοί: 0,2 g/l
Επαγγελματίες οδηγοί: 0,2 g/l

Πηγή

USA

0,8 g/l

Βασικό όριο για ενήλικες· στη Γιούτα είναι 0,5 g/l. Ισχύουν αυστηρότεροι κανόνες για άτομα κάτω των 21 ετών και για επαγγελματίες οδηγούς.

Πηγή

ΗΠΑ - Γιούτα

0,5 g/l

Συγκεκριμένο όριο πολιτείας. άλλες κατηγορίες οδηγών έχουν αυστηρότερους κανόνες.

Πηγή

Καναδάς

0,8 g/l

Ποινικό όριο 80 mg/100 ml. Δεν πρόκειται για ομοιόμορφη επιτρεπόμενη ανοχή. Οι επαρχίες μπορούν να εφαρμόσουν κυρώσεις ήδη σε χαμηλότερες τιμές.

Πηγή

Βραζιλία

0,0 g/l

Μηδενική ανοχή βάσει του βραζιλιάνικου νόμου Lei Seca.

Πηγή

Αργεντινή

0,0 g/l

Η εθνική νομοθεσία ορίζει μηδενικό όριο αλκοόλ. Ελέγξτε επίσης τους κανόνες της αρμόδιας δικαιοδοσίας.

Πηγή

Ουρουγουάη

0,0 g/l

Μηδενική ανοχή σύμφωνα με τον νόμο 19.360.

Πηγή

Χιλή

0,3 g/l

Όριο για την κατηγορία «υπό την επήρεια αλκοόλ»· από 0,8 g/l θεωρείται ότι ο οδηγός βρίσκεται σε κατάσταση μέθης.

Πηγή

Αυστραλία

0,5 g/l

Για οδηγούς με πλήρη άδεια. Ορισμένες χώρες και επικράτειες έχουν αυστηρότερα όρια για αρχάριους οδηγούς και άλλες κατηγορίες.

Πηγή

Νέα Ζηλανδία

0,5 g/l

Για οδηγούς ηλικίας 20 ετών και άνω· κάτω των 20 ισχύει μηδενικό όριο.

Πηγή

Νότια Αφρική

0,5 g/l

Βασικό όριο αίματος· ειδικές κατηγορίες ενδέχεται να έχουν αυστηρότερους κανόνες.

Πηγή

Σιγκαπούρη

0,8 g/l

80 mg αλκοόλ ανά 100 ml αίματος. Η οδήγηση μετά από κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επιφέρει κυρώσεις ακόμη και κάτω από αυτό το όριο.

Πηγή

Χονγκ Κονγκ

0,5 g/l

Ξεχωριστό νομικό καθεστώς· 50 mg/100 ml αίματος.

Πηγή

Κίνα

0,2 g/l

Όριο οδήγησης υπό την επήρεια αλκοόλ 20 mg/100 ml· στα 80 mg/100 ml, διακρίνεται μέθη.

Πηγή

Νότια Κορέα

0,3 g/l

Νόμιμο όριο απαγόρευσης οδήγησης: 0,03% αλκοόλ στο αίμα (BAC).

Πηγή

Ινδία

0,3 g/l

Όριο 30 mg/100 ml σύμφωνα με την τροχαία.

Πηγή

Ιορδανία

0,5 g/l

Τροποποίηση της νομοθεσίας το 2025· όριο 0,05 g ανά 100 ml για τους συνήθεις οδηγούς.

Πηγή

Οι τιμές εκφράζονται σε γραμμάρια ανά λίτρο αίματος (g/l). Δεν ταυτίζονται αυτομάτως με τη μαζική συγκέντρωση αλκοόλ σε τοις χιλίοις (‰), ενώ ο οδηγός δεν συγκρίνει τα νόμιμα όρια με το αποτέλεσμα του υπολογιστή σας. Το νόμιμο όριο δεν σημαίνει ότι η οδήγηση είναι ασφαλής. Ενδέχεται να ισχύουν εξαιρέσεις και αυστηρότεροι όροι· πριν ταξιδέψετε, ελέγξτε τους ισχύοντες κανόνες της χώρας.

Ισχύει το ίδιο όριο σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση;

Όχι. Οι κανόνες διαφέρουν ανά χώρα και κατηγορία οδηγού. Η επισκόπηση καλύπτει ελεγμένο δείγμα χωρών από διάφορες ηπείρους. Δεν αποτελεί πλήρη βάση δεδομένων όλων των χωρών ούτε νομική συμβουλή.

Πηγή: ETSC – Όρια περιεκτικότητας σε αλκοόλ στο αίμα σε όλη την Ευρώπη. Τα στοιχεία για την Ευρώπη προέρχονται από το ETSC· τα υπόλοιπα από κυβερνητικές και αστυνομικές πηγές και τον ΠΟΥ, με συνδέσμους σε κάθε κάρτα. Οι πηγές ελέγχθηκαν στις 12/10/2026· αυτό δεν αποτελεί νομικό έλεγχο όλων των τοπικών εξαιρέσεων.

Νόμιμα όρια αλκοόλ στην οδήγηση ανά τον κόσμο

Κατανόηση του αποτελέσματος

Μια εκτίμηση που έχει τα όριά της.

Η αριθμομηχανή είναι ένα εργαλείο πληροφοριών. Ούτε το αποτέλεσμα ούτε ο χρόνος μέχρι το μηδέν αποτελούν μέτρο ή επιβεβαίωση της ικανότητας οδήγησης.

Πώς λειτουργεί η αριθμομηχανή αλκοόλ;

Το μοντέλο λαμβάνει υπόψη την ποσότητα και την περιεκτικότητα των ποτών σε αλκοόλ, το βάρος και το χρονικό διάστημα κατανάλωσης. Κατανέμει ομοιόμορφα τα ποτά στο διάστημα και υπολογίζει ένα κοινό επίπεδο αλκοόλ.

Θα λάβετε μια εκτίμηση της συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα (‰) και τον κατά προσέγγιση χρόνο έως το 0,00 ‰ ανάλογα με το μοντέλο. Αυτός ο υπολογισμός δεν μετρά την ατομική απορρόφηση ή τον μεταβολισμό.

Πώς λειτουργεί η αριθμομηχανή αλκοόλ;

Πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα για να μεταβολίσει το αλκοόλ;

Το αλκοόλ μεταβολίζεται κυρίως στο ήπαρ. Η ταχύτητα και η πορεία είναι ατομικές. Τόσο οι γενετικές διαφορές όσο και η διατροφή μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό.

Η αριθμομηχανή χρησιμοποιεί μια σταθερή τιμή 0,15‰ ανά ώρα. Είναι μια υπόθεση του εργαλείου, όχι η μετρούμενη ταχύτητα του σώματός σας.

Αποικοδόμηση αλκοόλ

Τι επηρεάζει τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα;

Σε αυτό το μοντέλο, η ποσότητα αιθανόλης, η μάζα, ο συντελεστής κατανομής και ο χρόνος είναι καθοριστικά. Η σύνθεση του σώματος, η απορρόφηση και οι διαφορές στην υγεία ή τον μεταβολισμό επηρεάζουν επίσης την πραγματική πορεία.

Υπολειμματικό αλκοόλ: τι πρέπει να γνωρίζεις

Αλκοόλ σε κάθε ποτό

Συγκρίνετε την ποσότητα καθαρής αιθανόλης, όχι μόνο το μέγεθος του ποτηριού. Ο ίδιος όγκος μπύρας, κρασιού και οινοπνευματωδών ποτών περιέχει διαφορετικές ποσότητες αλκοόλ.

Ποτό	Μερίδα	Αλκοόλ	Αιθανόλη
Μπύρα	500 ml	5 %	19,7 g
Κρασί	150 ml	12 %	14,2 g
Απόσταγμα	40 ml	40 %	12,6 g

Ενδεικτικές μερίδες και συγκεντρώσεις. Ελέγξτε την ακριβή περιεκτικότητα στην ετικέτα.

Πόση καθαρή αλκοόλη περιέχει ένα ποτό;

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο ακριβής είναι η αριθμομηχανή αλκοόλ;

Όχι. Παρέχει μια μαθηματική εκτίμηση με βάση τα δεδομένα που έχουν εισαχθεί και ένα απλοποιημένο μοντέλο. Το πραγματικό επίπεδο μπορεί να διαφέρει.

Ποια δεδομένα χρειάζομαι για τον υπολογισμό;

Επιλέξτε φύλο για μοντέλο, βάρος, έναρξη και τέλος κατανάλωσης και προσθέστε ποτά με όγκο και αριθμό. Τα ποτά κατανέμονται ομοιόμορφα εντός του καθορισμένου εύρους.

Πόσο μπορεί να επηρεάσει μία μπύρα τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα;

Δεν υπάρχει μία καθολική τιμή. Εξαρτάται από τον όγκο, το ποσοστό αλκοόλ, τις παραμέτρους του σώματος, τον χρόνο και τις ατομικές διαφορές.

Μπορώ να οδηγήσω με βάση το αποτέλεσμα της αριθμομηχανής;

Όχι. Η αριθμομηχανή δεν μετρά το αλκοόλ και δεν επιβεβαιώνει την ικανότητα οδήγησης. Ακόμα και ένα αποτέλεσμα 0,00 ‰ δεν αποτελεί απόδειξη νηφαλιότητας.

Τι είναι το υπολειμματικό αλκοόλ;

Αλκοόλ που μπορεί να παραμείνει στο σώμα μετά την κατανάλωση, ακόμα και το επόμενο πρωί. Ο χρόνος που έχει παρέλθει ή το αίσθημα νηφαλιότητας από μόνο του δεν αποτελεί μέτρο.

Τι σημαίνει 0,00‰ στην αριθμομηχανή;

Το μοντέλο εκτιμά πότε η τιμή φτάνει στο μηδέν και τη στρογγυλοποιεί σε δύο δεκαδικά ψηφία. Αυτό δεν επιβεβαιώνει ότι δεν υπάρχει αλκοόλ στον οργανισμό.

Πώς λειτουργεί ο υπολογισμός πολλαπλών ποτών;

Οι ποσότητες αιθανόλης αθροίζονται σε ένα κοινό επίπεδο. Το μοντέλο υπολογίζει τη μείωση αυτού του συνολικού επιπέδου και όχι κάθε ποτού ξεχωριστά.

Γιατί αλλάζει το αποτέλεσμα με την πάροδο του χρόνου;

Το μοντέλο χρησιμοποιεί την τρέχουσα ώρα. Το αποτέλεσμα και το γράφημα επανυπολογίζονται κάθε λεπτό σύμφωνα με τις υποθέσεις απορρόφησης και αποβολής.

Μεθοδολογία υπολογισμού

Ποσότητα αιθανόλης: όγκος (ml) × αλκοόλ (%) / 100 × 0,789. Μοντελοποιημένη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα (‰): αιθανόλη (g) / (βάρος (kg) × r).

Ο συντελεστής r είναι 0,68 για το ανδρικό μοντέλο και 0,55 για το γυναικείο. Κάθε ποτό χωρίζεται σε 60 χρονικά τμήματα, για καθένα από τα οποία υπολογίζονται 45 λεπτά απορρόφησης. Το συνολικό εκτιμώμενο επίπεδο μειώνεται κατά 0,15‰ ανά ώρα και δεν εμφανίζεται κάτω από το μηδέν.

Οι συγκεντρώσεις στον κατάλογο και οι συνταγές κοκτέιλ είναι ενδεικτικές. Το μοντέλο δεν λαμβάνει υπόψη φαγητό, φάρμακα, ασθένειες ή τη σύσταση του σώματος. Η πράσινη ένδειξη δείχνει μόνο πότε ο υπολογισμός φτάνει στο μηδέν.

Μεθοδολογία και παραδοχές υπολογισμού

Διαβάστε παρακάτω

Πόροι και διαφάνεια

Η εξήγηση του μεταβολισμού βασίζεται στον NIAAA – Μεταβολισμός του αλκοόλΠερισσότερα για τις μερίδες και τις διαφορετικές ποσότητες αιθανόλης: NIAAA – Τι είναι ένα τυπικό ποτό;. Αυτή δεν είναι ανεξάρτητη κλινική επικύρωση της αριθμομηχανής.

Παγκόσμια όρια αλκοόλ Ασφαλής χρήση · Δεδομένα και απόρρητο · Σχετικά με το έργο