Czym jest standardowa porcja alkoholu?
Standardowa porcja oznacza określoną ilość etanolu, a nie dowolny kieliszek. Porównując wartości, trzeba wiedzieć, która definicja została przyjęta.
Definicja zastosowana w tym module
W USA NIAAA przyjmuje 14 g czystego alkoholu jako standardową porcję. Poniższy moduł wyraźnie stosuje tę definicję; nie oznacza ona polskiego limitu prawnego ani zdrowotnego.
Przykład
500 ml piwa o zawartości alkoholu 5% to około 19,7 g etanolu. Przy definicji 14 g daje to około 1,41 standardowej porcji. Nie jest to zalecana liczba napojów.
Kalkulator czystego alkoholu
Konwersja napoju, a nie stężenie alkoholu we krwi (‰).
19,7 g
1,41 jednostki według amerykańskiej definicji 14 gŹródło definicji: NIAAA. Nie jest to limit prawny ani zalecana ilość.
Powiązane tematy
Otwórz kalkulator alkoholuŹródła: NIAAA – Metabolizm alkoholu · NIAAA – Co to jest standardowy napój?